6月底,車隊有活動,自己先試跑一次,再決定要怎麼騎囉
目前分類:單車筆記 (133)
- Aug 09 Tue 2016 12:02
20160529 嘉高(岡山)來回 201K
- Aug 08 Mon 2016 12:12
20160521 阿婆彎 65K
跟人家說不期而遇了....還是出門跑跑...
騎到這邊開始飄雨....不確定等等會不會雨大折返..
- Aug 04 Thu 2016 12:22
20160510 晨騎 三泰商店 52K
- Aug 03 Wed 2016 12:41
20160509 夜騎 半天岩 36K
- Aug 02 Tue 2016 12:45
20160505 晨騎 阿婆彎
有神約騎,鐵定被海放,避免讓人家等太久,提早出門好了
- Jul 28 Thu 2016 17:28
晨騎 關子嶺 52K
單趟到碧雲寺 20K
- Feb 27 Sat 2016 14:59
20160227 梅山 + 36彎之19彎
- Jan 10 Sun 2016 09:22
一日北高,雙城挑戰
- Dec 31 Thu 2015 16:29
20151231 梅山36彎 73K
- Dec 27 Sun 2015 16:56
20151227 石硦童軍營地 36K
- Dec 15 Tue 2015 01:14
[轉貼] 騎乘技巧與安全
騎乘技巧與安全
正確的乘車姿勢是安全之本,乘車的姿勢是由騎乘者與單車之接觸點(手把、座墊、腳踏)的相對位置所決定的。然而姿勢又與騎士的身高尺寸有很密切的關係。所以單車的騎乘姿勢,不但決定筋肉收縮運動的效率,同時決定了是否能安全的操縱手把與剎車。所以說,正確的騎乘姿勢,是安全之母。以下分條述說安全的乘騎技術:
- Dec 11 Fri 2015 01:37
步行與騎自行車之間的異同
- Dec 10 Thu 2015 00:00
騎單車一定會瘦嗎?騎得越猛瘦得越快?錯!錯!錯!
- Dec 09 Wed 2015 00:00
空腹運動,是否可以燃燒更多的脂肪呢?
- Dec 08 Tue 2015 01:27
騎單車會變年輕 ... For Bike Rider
- Dec 07 Mon 2015 05:32
20090529天長地久--騎單車喔
- Dec 06 Sun 2015 06:33
20吋聯華小折--不滿意就自己改囉
上塔塔加的另一台,原車不是這樣,這個已經是後來改過要整理貼文才拍的
- Dec 05 Sat 2015 09:48
小佑的最愛--威寶小折
昨天貼去塔塔加騎的是黑的跟黃色的小折,那年環島的其中2部
- Dec 04 Fri 2015 11:39
20121111 塔塔加騎車去
整理舊部落格文章,看到這篇,貼上來炫耀一下