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不要過份在意一些人，
如果有人問起，就說忘了。
不解釋，不悲傷。

總有那麼一天，有一個人，

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【懂你的、不用解釋】
【不懂你的，不需要解釋】

不管你有多麼真誠，遇到懷疑你的人，你就是謊言。

不管你有多麼單純，遇到復雜的人，你就是有心計。

不管你多麼專業，遇到不懂的人，你就是空白。 

所以，關鍵不是你不夠好，而是你沒有遇對人。

別太在乎別人的評價，懂你的、不用解釋，不懂你的，不需要解釋，做好自己就好。

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人生一些是是非非...
就是有人七嘴八舌...
沒必要在意那些人的說法看法...
相信自己...堅定信心...
有些說的人有嘴...卻不一定有腦袋...

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唯有曾經自己提過水的人,

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當彼此眼神接觸交會,

那些對你即便無所求,

僅僅憑著直覺,

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當你想放棄的時候，..................
如果你簡單，這個世界就對你簡單

簡單生活才能幸福生活，人要自足常樂，寬容大度，什麼事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。

要定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。

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  • 各運動所消耗之卡路里

Mets 系指運動所消耗之卡路里,這個數值乘以體重及時間可算出所消耗的卡路里,進而算出時間值

1Mets=1Kal

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【減肥小知識分享】
🌞 減重瘦不下來的7大惡習，你中了幾槍

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🌺花若盛開，蝴蝶自來🌺

沒有人真正能喜歡傷悲，
也沒有人能夠安排命運，
只聽一朝花開賞心悅目，

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想接近財富, 你最好看懂這16條鐵律!
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【你為什麼要努力】

一浪比一浪強，別被後浪拍打在沙灘上。
競爭社會，誰更有能力，誰更能在社會中立得一席之地。
最可怕的不是有人比你優秀，而是比你優秀的人依然還在努力。

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《改變》和《上路》送給看懂的有緣人!

一、《改變》

猴子想變成人，它知道要變成人要砍掉尾巴，猴子決定砍掉尾巴。動手前猴子被三件事困住了：

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《世界上唯一不變的就是「變」》

有許多富翁他們都是由窮變富的。
原因是什麼呢?
其實很簡單，他們並沒有什麼更多的過人之處，

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《上帝問你手上拿什麼》

上帝問摩西說:「你手裡拿的是什麼?」
摩西回答說：「一根手杖。」
上帝說：「好好用這根手杖為我做事。」

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胡適先生說：
人與人的區別在於八小時之外如何運用。

有時間的人不能成功，
擠時間的人才能成功。

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做人，永遠不要瞧不起別人

如果你家財萬貫，

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你能找個理由難過，
也一定能找個理由快樂....

朋友們～
你相信...有得必有失嗎...

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「原來成功是這麼回事兒！」

我們只看到馬雲的成功，卻不知道馬雲曾經一天工作20個小時。
我們只知道馬雲很有錢，卻不知馬雲曾經吃了九個月的泡麵。
我們只知道馬雲坐豪車，卻不知道馬雲曾經騎單車上班了三年。

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脾氣差，其實就是沒本事
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