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自行車運動消耗熱量對照表
| 平地速度 | 8.9公里/hr | 16公里/hr | 19公里/hr | 21公里/hr |
| 45公斤 | 3.3 | 5.5 | 6.5 | 7.1 |
| 50公斤 | 3.7 | 6.1 | 7.3 | 7.9 |
| 55公斤 | 4 | 6.7 | 8 | 8.7 |
| 60公斤 | 4.4 | 7.4 | 8.7 | 9.5 |
| 65公斤 | 4.8 | 8 | 9.4 | 10.2 |
| 70公斤 | 5.1 | 8.6 | 10.2 | 11 |
| 75公斤 | 5.5 | 9.2 | 10.9 | 11.8 |
| 80公斤 | 5.9 | 9.8 | 11.6 | 12.6 |
| 85公斤 | 6.2 | 10.4 | 12.3 | 13.4 |
| 90公斤 | 6.6 | 11 | 13.1 | 14.2 |
【計算熱量消耗】
【運動熱量消耗表】
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