說三泰商店可能沒啥人知道....說奮起湖應該就都聽過吧
三泰商店就是往奮起湖路上的一個補給點...
謝謝 瞇醬 約騎....還張羅飲料、巧克力補給....感恩 

ps. 昨晚才上半天岩....早上又來一次...還真有點吃力

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有神約騎，鐵定被海放，避免讓人家等太久，提早出門好了

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單趟到碧雲寺 20K

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人生在世，
注定要受許多委屈
面對各種委屈，
你要學會一笑置之，
你要學會超然待之， 

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常常
刺青就被認為是叛逆是壞孩子，
但你有想過刺青背後是否藏著一個故事？
會唸書的就是好孩子！

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馬上停止做「仰臥起坐」！想瘦肚子，一定要做對運動，這方法絕對適合你！

如果你已經買了好幾本瘦身書，辛苦了好幾個月，「肚子」依然圓滾滾地待在原地，請先破除「腹部贅肉」的 5 大迷思：

０１.「仰臥起坐」不能瘦肚子，只會讓腹部變硬，無法消除脂肪。

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~錢去哪兒了？

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這是大陸最近瘋傳砍柴的與放羊的故事，真是萬事不可一概而論 --
1.你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃飽了，你的柴呢？ 砍柴的陪不起放羊的…
——請放棄你的無效社交！

2.你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，如是你學會了放羊技巧，原來羊是這麼放的，他學會了砍柴技能，原來柴要這樣砍

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谷燕步道

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