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把自己抬得過高，別人未必仰視你；
把自己擺得過低，別人未必尊重你；
沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。
做人要能抬頭，更要能低頭。
一仰一俯之間，不僅是一個姿勢，更是一種態度、一種品質
逆境時抬頭是一種勇氣和信心
順境時低頭是一種冷靜和低調
有力爭上游的勇氣，更要有願意低頭的大氣
美好的一天，從能屈能伸看脚下，爭天下開始。
改變自己 才能看見別人的改變
當我的優點變缺點的時候
那就是要檢討
如果有無意傷害到的
深感抱歉 我不是完美
但我求進步 改變......
對不起 謝謝
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